SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

o której

  • Dieta , kulturystyka a sex??? (-%

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ja cie rozumiem i popieram, przeczytaj uwaznie co napisałem, chodzi mi o to że jakbyś nie był w stałym związku to co, nie uprawiałbyś sexu bo czekasz na tą jedną jedyną w której sie zakochasz?? chodzi mi o rozgałęzienie sexu i miłości, wiadomo że jeśli kochasz kobiete nie wyobrazasz sobie sexu z nikim innym, ale to nie zmienia faktu że sex to [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 16465 Data: 2008-04-17 15:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przynajmniej o miano pretendenta do tytułu. Zasadniczo następna walka Jacare może zależeć od tego, jak szybko Whittaker wróci do gry po problemach zdrowotnych, ponieważ jest prawdopodobne, że Gastelum, który miał się z nim zmierzyć wciąż dostanie walkę o pas. Wówczas Adesanya mógłby stoczyć walkę w której jego rywalem mógłby zostać Ronaldo Souza.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4772 Data: 2019-02-19 17:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rano planowo aeroby, później zajęcia na uczelni i od 16 do 22.30 praca. Zawaliłem trochę z dietą bo ostatni posiłek jadłem w pracy a planowo miała jeszcze wskoczyć kolacja, której niestety nie było, a to dlatego, że pojechałem bezpośrednio po robocie do dziewczyny. Znajomość dopiero rozkwita więc wiecie Panowie, czasu na jedzenie już nie było [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 7823 Data: 2012-03-24 22:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnąć szybko i skutecznie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] winem. Cały proces nie zachodził nagle. Zmiana gustu i poszukiwanie nowych kulinariów trwała kilkanaście tygodni. W myśl zasady, że organizm jest w stanie równowagi, której nie można zaburzać zbyt szybko. Dotyczy to również zmiany jedzenia, do którego jesteśmy przyzwyczajeni. Tylko aby nie popadać w szaleństwo. Jak ktoś Cię zaprosi na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6465 Data: 2009-05-26 19:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy i SAA w Polsce za dawnych lat

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    taa, kiedys to byly czasy... 1. Stary mi opowiadał, ze kiedys to byly takie czasy, ze on, aby kupic zwykla proteine to musial jechac pociagiem do Warszawy . A na dodatek takie*****stwo ze go jakis koles wy***al , bo zamiast odzywki sprzedal mu zwykle mleko w proszku! To sie mozna wnerwic 2. Tak, o tej odzywce tez slyszalem. Tylko chyba, ze [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11116 Data: 2006-10-16 14:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOSMETYKI - prywatne testy, opinie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i rozświetlona. Makijaż promienieje świeżością cały dzień. W moim przypadku bardzo się sprawdza. Dość dobrze kryje, łatwo się rozsmarowywuwje, jest wydajny( buteleczka której koszt to +/- 45 zł starcza mi na ponad 4 miesiące) . Jedyną wadą wg mnie jest fakt iż czasami muszę nakładać go 2-3 razy , żeby efekt był taki jak na poczatku. [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-10 12:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] McGregora, to pandemia koronawirusa mocno pokrzyżowała mu plany, ponieważ zapowiadał, że będzie aktywny w tym roku i zamierza stoczyć kilka walk. Jak dotąd stoczył jedną w której pokonał Donalda Cerrone. Nie wiadomo, kiedy Irlandczyk wróci ponownie do Oktagonu, ale kiedy już to nastąpi, będzie miał kilka opcji do wyboru takich jak walka z [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 17567 Data: 2020-04-04 11:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różal Mistrzem Świata

    Post
    Scena MMA i K-1

    Delly Chodzi mi tylko o świadectwo To cytat z Twojej wypowiedzi, do której się odniosłem. Tak to zrozumiałem. Co do miarek - przeczytaj moją poprzednią wiadomość. Ja nie twierdzę, żeby ich nie stosować, tylko by starać sie ich nie używać. Natomiast nie mam złudzeń, ze ludzie je stosują (włącznie ze mną) niezależnie od tego, co sami na ten temat [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-21 11:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to Kaczor dobrze prawi: O oświadczeniu, które pojawiło się na stronie poznanskirap.com poinformował nas Alertowicz Smirnoff. Pisze: "Jeśli doprowadzimy do sytuacji w której tzw. fani będą mogli na naszych koncertach bezkarnie nas obrażać, to za chwile granie koncertów dla prawdziwych fanów stanie się zupełnym bezsensem. Jeśli ten chłopak [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-17 19:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i szybko znokautowała rywalkę. Namajunas po raz drugi w karierze dzierży pas UFC, zdobyty w 2017r. po wygranej z Joanną Jędrzejczyk straciła na rzecz Jessici Andrade, której później udanie zrewanżowała się za porażkę jednak Brazylijka nie była już wtedy w posiadaniu mistrzowskiego tytułu. Zhang trafiła do UFC mając na koncie szesnaście [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9389 Data: 2021-08-29 21:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lunch, pojawić się (na miejscu), zjeść obfity posiłek – bo mamy trochę pracy do wykonania.” W ośmiu pojedynkach w UFC, Geathje wywalczył dziewięć bonusów. Jedyną walką, w której nie udało mu się zgarnąć bonusu, był jego ostatni pojedynek, kiedy został poddany duszeniem przez Khabiba Nurmagomedova w walce o tytuł wagi lekkiej na UFC 254. [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9389 Data: 2021-09-14 19:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wagi lekkiej stoczyło niesamowitą walkę. Justin Gaethje (23-3 MMA, 6-3 UFC) i Michael Chandler (22-7 MMA, 1-2 UFC) dali z siebie wszystko w kapitalnej 15-minutowej walce, której nieliczni dawali szansę na pełen dystans trzech rund. W trakcie walki było wiele świetnych akcji, które mogły zakończyć ją przed czasem, ale ostatecznie to sędziowie [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9389 Data: 2021-11-07 17:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] – powiedziała Namajunas. „W piątej rundzie byłam przekonana, że to ja wygrałam. Przez resztę walki było dość blisko, ale wchodząc do piątej rundy – ponieważ była runda w której dominowała – czułam, że wygrałam. Mogłam jeszcze bardziej się rozkręcić. Kiedy wyczytali jej nazwisko na kartach punktowych, myślałem sobie: „Czekaj, czy to będzie [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9389 Data: 2021-11-08 15:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę dla zupełnie zielonego wg.FAQ

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] będzie worek i gruszka . Jeśli chodzi o suplementy. Nie radziłbym brać tobie narazie żadncyh gainerów, bulków itp. ponieważ są one środkami uzupełniającymi dietę, której nieststy nie masz. Sama odrzywka nic Ci nie da . Więc, dieta musi być. Musisz uważać na swoje nogi bo to jest bardzo niebezpieczna dolegliwość nie zapominając o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2005-12-20 00:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • low carbo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta ketogeniczna to dieta, w której brakuje glukozy (niekoniecznie w węglowodanów, choć głównie) do pełnego spalania tłuszczów w Cyklu Krebsa, w związku z czym powstaje ich większa niż normalnie ilość. Przyjęło się, że progiem ketozy jest 100g węglowodanów w diecie. -na tej diecie paliwem sa tluszcze i ketony Oraz glukoza. Różne organy, tkanki [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6207 Data: 2006-12-30 13:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie czy nie? Potrzebna pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam po malej przerwie. Mialem wrzucic plan i diete, ale niestety mialem ostatnio BRADZO malo czasu, na trening tez :/. Ale nadrabiamy szybciutko. A wiec tak: PLAN Cel: Przyrost/brak utraty masy miesniowej, przy jednoczesnym spadku tluszczu. Przed kazdym treningiem rozgrzewka (bieg ok 5 minut, krazenia rekami, nogami lekki stretching itp.), po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2007-04-09 17:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST HiTec VasoFusion & ThermoFusion!

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] tabletek, co oznacza, że zostało mi ok. połowa opakowania - przy założonym dawkowaniu 1 kaps dziennie, powinno mi starczyć na nie całe 2 miesiące, więc odżywka jest bardzo opłacalna. Chciałabym też zwrócić uwagę na moją małą wagę 55kg, dla której takowe dawkowanie jest wystarczające. Następny wpis w czwartek po treningu pleców i tricepsa :-D

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4761 Data: 2014-01-29 13:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza osoba, której POPRAWNY post (w treści wpisujemy NAZWĘ ODŻYWKI ORAZ SWÓJ NICK Z FORUM SFD w tym przypadku Anabolic Amino 9000 NUTRIFARM - wielkość liter nie ma znaczenia) ukaże się dokładnie o podanej godzinie (w przykładzie 13:04) lub po niej otrzymuje od nas wskazany w danym momencie prezent.

    Odpowiedzi: 506 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-30 16:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 257: Poirier vs. McGregor 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] To nie była data, którą planowaliśmy, ta data nie istniała. Wiem, że kontrakty nie zostały jeszcze podpisane, ale Conor lubi grać w gry i robi rzeczy swojemu. Jedna rzecz, której Conor nie robi? Nie angażuje się w walkę, a potem nie walczy. Conor walczy." https://twitter.com/btsportufc/status/1318839944786415621?s=20 Zakładając, że ten [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 14060 Data: 2020-10-21 18:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW + kilka pytań

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] "większa" i zrobi lepsze efekty ? To jest takie gdybanie z dupy, ale taka jest prawda, że ani ten ani ten by nie zaszedł daleko. Poza tym jest pewna granica, której nie przeskoczysz na białym chlebku z dżemikiem. A te moje "bla bla..." to było o to, że NIC się nie stanie jeśli wykona na treningu 1/2 serie za dużo, za [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2008-03-27 15:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)